同学们在参与“超越自我，逐梦未来”认识自我主题活动
同学们在进行梦想分享
“30秒鼓掌”实验
同学们做“杯水容针”实验
同学们在书写“梦想”
郭彩云老师作活动总结
为帮助同学们寻找梦想和学习的动力，挖掘自身潜力，让他们勇于面对自我，挑战自我，以更好的状态投入学习和生活。10月25日，郑州市第十中学召开“超越自我，逐梦未来”认识自我主题活动。
班会以“超越自我，逐梦未来”为主线，同学们通过“认识自我，潜能巨大”“相信自我，心有所向”“挑战自我，不惧失败”“超越自我，逐梦未来”等环节，深刻认识到自我设限的问题，明确心有所向的重要性。
在“认识自我，潜能巨大”环节，同学们积极参与“30 秒鼓掌”实验，他们最后发现几乎所有的人30秒内鼓掌的实际次数都超过了预估的次数，让他们深刻体会到自己的潜能巨大；在“相信自我，心有所向”环节，同学们观看了2022年感动中国十大人物之一陆鸿的精彩视频，通过思考他缘何能成为被杭州亚运会邀请出席开幕式的淘宝天猫商家代表，让大家认识到只有心有所向，才能行有所至；在“挑战自我，不惧失败”环节，同学们通过“杯水容针”的实验展示，让他们认识到不要一直自暴自弃，而是要真正地勇敢地踏出那一步，去实现自己的梦想；在“超越自我，逐梦未来”环节，同学们通过“书写梦想”，让他们明确了以后的奋斗方向，一步步超越自我、逐梦未来。
班主任郭彩云老师介绍，此次活动是为了回应高中一年级学生缺乏梦想和目标，缺乏向上的动力和挑战自我的勇气等问题而开展的，她在总结时谈道：“精诚所至，金石为开。只要同学们认可自己潜能巨大，心有所向，不断尝试和挑战自我，一定能超越自我，未来的梦想一定不是梦。”
在活动中，同学们积极参与，热情高涨。他们通过各种活动，深刻理解到自我认知的重要性，明确了自身的潜力和价值。同学们也纷纷表示，通过这次班会收获颇丰，不仅明确了自己的奋斗方向，也增强了对未来的信心，在以后的学习和生活中将不断挑战自我，超越自我，让自己的未来不再是梦。
